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【你唔係肥,係姿勢問題咋!】

【真實個案】這位同學在私人教練針對矯正姿勢下之成果: 1) 因盆骨問題而逐漸形成「假肚腩」 2) 逐步拉直「曲背」後,胸部漸見改善及提升 3) 長時間做低頭族,矯正頸椎前傾,減少頸椎與脊椎負荷 4) 矯正姿勢=改善惡習,過程需時,不可心急

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